Das Dance Joy in Steinhausen bietet Ihnen ein Verweilen der ganz besonderen Art. Von verschiedenen Trainingsmöglichkeiten bis hin zu Beauty Treatments für Körper und Gesicht!

+41 79 669 86 45 Hinterbergstrasse 36, 6312 Steinhausen

Fitness

Das Dance Joy bietet ein Training der ganz besonderen Art!
Ob Groupfitness in Kleingruppen oder privates Training nach Deiner Wahl.
Persönlich betreut, in einem gemütlichen familiären Wohlfühlambiente!
Voller Power, Leidenschaft pur und mit viel Spass, lass Dein Training zu einem besonderen Erlebnis werden!

bellicon Jumping-transparent

Jumping auf dem hochqualitativen bellicon
Mini-Trampolin

Bellicon-Intervall-transparent

Ganzkörper Intervall Training (Cardio / Tone) auf dem hochqualitativen bellicon Mini-Trampolin

Ganzheitliches Körper- und Bewusstseins-Training basierend auf YIN & YANG sowie den 5 Elementen der TCM. Ein einzigartiges Ganzkörper-Training für Körper, Geist und Seele

Bunter Mix aus Zumba Fitness, Piloxing und Kickpower! Das besondere Intervall Training, welches Du sonst nirgends findest. Fatburn pure mit viel Abwechslung und Spass!

H.I.I.T. – High Intensity Interval Training! Voller Power und hochintensiv – stärkt den ganzen Körper und macht Dich auf schnellem Weg fit! Fördert Kraftausdauer, Leistungssteigerung und Fettverbrennung

Privates Training nach Deinen Wünschen! Setz Dir ein Ziel und ich bringe Dich dahin… Ich berate und begleite Dich!

Nutze den gemütlichen Fitnessraum zur Unterstützung und zum Ausgleich! Der Raum steht Dir jederzeit zur freien Verfügung

Abnehmen liegt in den Genen! Die genetische Stoffwechsel-Analyse auf DNA Basis

Mit der Bioscan Messmethode können über 230 Parameter zu gesundheitsrelevanten Themenbereichen abgerufen werden

Stundenplan

Montag

18.30 – 19.15

bellicon®️ Intervall
Ganzkörper Training
Cardio & Tone mit
bellicon®️ Mini-Trampolin

19.30 – 20.20

PowerFIT
H.I.I.T. – High Intensity Interval Training
(Tabata / Bootcamp)

Dienstag

18.30 – 19.20

AllMixed by Marion
Bunter Intervall Mix aus
Zumba®️ Fitness, Piloxing®️,
Kickpower®️ / TaeBo & Toning

19.35 – 20.35

bodyART®️ international
ganzheitliches Körper- und Bewusstseins Training
basierend auf YIN & YANG und den 5 Elementen der TCM

Mittwoch

9.15 – 10.15

bodyART®️ international
ganzheitliches Körper- und Bewusstseins Training
basierend auf YIN & YANG und den 5 Elementen der TCM

18.45 – 19.35

PowerFIT
H.I.I.T. – High Intensity Interval Training
(Tabata / Bootcamp)

Donnerstag

18.45 – 19.35

bellicon®️ Jumping
Power Jumping mit bellicon®️ Mini-Trampolin

20.00 – 20.50

bellicon®️ Jumping
Power Jumping mit bellicon®️ Mini-Trampolin

Samstag

11.00 – 12.00

Surprise Lektion
(1-2x pro Monat)
–> siehe Events

Ausreden verbrennen keine Kalorien!

Never give up! Stay focused – Stay strong – Stay positive!

The best project you will ever work on is YOU

Dein Wille ist Dein einziges Limit

Sei stärker als deine stärkste Ausrede

Stop thinking – Start doing

Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren

Es wird nicht leichter, DU wirst besser

Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen

If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you!

Don’t dream of it, train for it

Wenn du aufgeben willst, denk daran, warum du angefangen hast

Beauty

Ich biete Beauty Treatments für Körper und Gesicht! Lass Dich von mir verwöhnen und verjüngen und tu Dir was Gutes! Überzeuge Dich von den Top Behandlungen und Angeboten und lass Dich in einem persönlichen Gespräch ausführlich beraten. Ich bin jederzeit gerne für Dich da und versuche Deine Wünsche zu erfüllen!

Entdecke die neuste Technik der Kryolipolyse – Fett weg mit Kälte! Verliere bis zu 30% Fett an den Problemzonen wie Bauch, Hüfte, Oberschenkel, Po oder Oberarmen mit nur einer Behandlung

Ultratone – The ultimate Face & Bodyshaper! Die Wahl der Stars… Ultratone liftet, macht schlank, tonisiert, strafft, formt, verjüngt - Ultraschnelle Ergebnisse für Gesicht und Körper

Der Cyclone Shape wurde von Experten der Medizin entwickelt und zählt zu den erfolgreichsten und effizientesten Therapien, die zurzeit angeboten werden. Weg mit Dellen und schlaffer Haut!

Die Kläranlage Deines Körpers ankurbeln! Lymphdrainage bringt die körperliche Entwässerung / Entgiftung und Entschlackung wieder auf Touren und hilft gegen vielerlei Beschwerden

Hautverjüngung pur – das sanfte Lifting ohne Skalpell! Für ein schönes, strahlendes und jugendliches Gesicht & Dekolleté

Anti-Aging mit Radiofrequenz für Gesicht, Hals und Dekolleté! Ein revolutionäres System zur schnellen und wirksamen Bekämpfung der Hautalterung

Chemische Peelings für ein reines und strahlendes Hautbild

Wenn du mit dir selbst zufrieden bist, ist alles möglich!

See the beauty in everything. Begin with yourself!

Schön sein heisst nicht, perfekt auszusehen, sondern, die eigene Individualität zu lieben!

Beauty begins the moment you decide to be yourself!

SHT Selbstheilungstechnik

SHT für ein schmerzfreies Leben voller Gesundheit, Lebensfreude und Erfüllung!

Selbstheilung in einer neuen Dimension - Auch Dein Schicksal ist veränderbar!

Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!

Tue heute etwas, für das dir dein zukünftiges Ich danken wird!

Sorge Dich gut um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast!

Willst du den Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen!

Glück findest du nicht, wenn du es suchst. Sondern wenn du zulässt, dass es dich findet!

Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Was zählt, ist das Leben innerhalb der Jahre!

Verbringe jeden Tag Zeit mit dir selbst!

Niemand kann dir nehmen, was du in deinem Herzen trägst

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